Elke woensdag om 20:00 (van september t/m mei) speelt badminton-groep “De pluim” recreatief badminton in het MFC.
Met een mooie groep leden variërend van leeftijd en ervaring spelen we onderling wedstrijden en drinken we na het spelen een drankje aan de bar in de foyer van het MFC.
Zo nu en dan spelen we wedstrijden tegen andere lokale verenigingen, om onszelf uit te dagen en natuurlijk voor de gezelligheid.

Badminton is een actieve, intensieve sport zonder al te veel ingewikkelde regels. De sport is dus leuk voor jong én oud. Daarnaast biedt de sport allerlei fysieke en mentale voordelen.

Enkele van deze voordelen zijn:
- Het verhoogt je spierkracht, flexibiliteit, stofwisseling en longcapaciteit.
- Is goed voor de werking van je hart.
Het verlaagt, net als de meeste andere sporten, stresslevels.
- Je concentratievermogen en mentale activiteit verbeteren.

Speel jij binnenkort met ons mee?
Voor meer info: Stuur een berichtje naar Lourina Becker op 06-13033097

Volg jij ons al op Facebook & Instagram?
Te vinden op: Badminton "De pluim" Woudsend